강사 : 닥터쿠키 (임혁필&김동철)
주제 : 잠재력을 깨우는 소통심리
(심리를 알면 상대를 이해한다)
직장에서 겪는 소통 스트레스 진단
현대사회에 살아가는 우리는 직장동료, 가족, 친구, 애인 등 다양한 형태의 사회적 관계를 가지고 살아가고 있는데요 그러나 많은 사회 구성원들이 나와 같은 생각을 가진 사람도 있겠지만 나와는 다른 성격, 가치관을 가지고 살아가고 있기 때문에 벌어지는 문제가 바로 소통 스트레스! 특히, 상하관계와 엄격한 직장에서의 소통 스트레스를 겪고 직무 스트레스를 겪는 비율이 무려 87퍼센트에 달하고 있는데요 직장인이라면 누구나 공감하는 상하, 동료간의 소통 스트레스! 직장에서 겪는 소통의 부재에 대해 진단해보도록 합니다 직장 내 소통 스트레스의 원인! 바로 부정적인 사고, 이성적이지 못한 감정적 태도, 행동이 연쇄적으로 일어나기 때문입니다 외부에서 온 곤경(ex.직장상사의 비난)을 받고나서 이어지는 부정적인 생각들, 감정적인 행동들로 인해 점점 커지는 소통의 부재!!
그렇다면 직장생활에서 소통 스트레스를 해소하기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 소통에서 가장 중요한 것이 바로 상대방을 향한 배려인데요 그 방법은 이와 같습니다 1. 상대방의 장점을 먼저 생각하고 말을 하자! 2. 상대방의 단점을 인정하면 그 단점을 이해하고 메꿔주게 된다! 실제 나의 상황, 직장생활에서 겪고 있는 소통 스트레스를 겪고 있는 사연을 들어보고 해결점을 찾아가는 시간을 가졌는데요 상대방의 장점 생각하기, 단점 이해하기, 긍정적인 사고를 바탕으로 한 배려가 진정한 소통의 첫번째 시작입니다!
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